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les bienfaits des dattes sont multiples, originaire du bassin de l’Euphrate, ce fruit est consommé depuis des millénaires. La culture du palmier dattier est une source de nourriture courante au Moyen-Orient et dans la péninsule arabique depuis des siècles, la culture est particulièrement avancée dans cette région. Ce fruit est à la fois bénéfique pour notre corps et symbole de la tradition prophétique.

Parmi les Fruits mentionnés dans le Coran et la Sunna, les dattes étaient très appréciées par le Prophète (prières et bénédictions d’Allah sur lui) et les Salaf.

Les bienfaits des dattes pour l’organisme

Les dattes ont de nombreux bienfaits pour le corps humain. Il sont extrêmement riche en potassium et en fer. Ils contiennent de nombreuses vitamines, minéraux et glucides qui en font un fruit énergétique et une source d’énergie non négligeable pour l’effort musculaire. C’est un partenaire précieux pour les athlètes à consommer. Il est également riche en sucre (glucose, saccharose et fructose).

les bienfaits des dattes et leurs richesses en fibres facilite le transit intestinal. Ils sont un antioxydant non négligeable, ils font également baisser le taux de cholestérol et le risque de certaines maladies cardiovasculaires.

En raison de leur composition complexe, un scientifique, V. H. W. Dowson, a même affirmé qu’une datte et un verre de lait suffiraient à couvrir les besoins nutritionnels quotidiens d’une personne. Les bienfaits des dattes ne sont plus à prouver. Dans la médecine spirituelle, les dattes sont utilisés pour annuler les effets du mauvais oeil.

10 bienfaits des dattes selon la science

• Ils sont riches en glucides et font partie des aliments les plus riches en fibres.
• Les dattes sont riches en oligo-éléments en vitamines.
• Ils sont riches en acides aminés, protéines et en minéraux.
• Les dattes sont pauvres en graisses, sodium et ne contiennent pas de cholestérol.
• Ils vous gardent en bonne santé, et si vous suivez un mode de vie sain, ils peuvent même vous aider à perdre du poids et à combattre l’obésité.
• Les dattes favorisent la digestion, stimulent le transit et combattent la constipation.
• Ils sont recommandés comme stimulant sexuel.
• Les dattes protègent les reins et le foie.
• Ils soulagent les douleurs et réduisent les saignements.
• Les dattes préviennent les maladies cardiovasculaires et permettent de faire baisser la tension artérielle.
• Ils aident à lutter contre le vieillissement cellulaire et aident à augmenter la masse musculaire.

Les bienfaits des dattes dans le coran et la sunna

Les dattes sont appréciées par le Prophète (prières et bénédictions d’Allah sur lui). Le hadith déclare que le Prophète (prières et bénédictions d’Allah sur lui) aimait manger des dattes.

Il nous est rapporté par Abdallah Ben Jaafar : « J’ai vu le Prophète manger des concombres sauvages avec des dattes fraîches ».

(Boukhari et Mouslim)

Ces hadiths nous les montrent comme aliment primaire, comme c’était le cas à Médine :

Abou Houraïra a dit : « Le Prophète distribua un jour des dattes à ses compagnons. Chacun d’eux eut droit à sept dattes ; j’eus le même nombre moi aussi… ».

(Boukhari)

Le Prophète (prières et bénédictions d’Allah sur lui) a dit : « Une maison où il n’y a pas de dattes est une maison dont les habitants ont faim ».

(Mouslim)

L’accouchement de Maryam (bénédictions d’Allah sur elle) et les dattes

Ce fruit était également employé pour nourrir Maryam (bénédictions d’Allah sur elle), qui était sur le point d’accoucher, faible et seule. Les douleurs de l’accouchement l’ont conduite au pied du palmier, elle a dit :

« Malheur à moi ! Que je fusse morte avant cet instant ! Et que je fusse totalement oubliée ! » Alors il l’appela d’au-dessous d’elle, [lui disant] : « Ne t’afflige pas. Ton Seigneur a placé à tes pieds une source. Secoue vers toi le tronc du palmier : il fera tomber sur toi des dattes fraîches et mûres. Mange donc et bois et que ton œil se réjouisse ! ».

(Versets 23 à 26 – Sourate Maryam)

Selon Amr Ben Maymoun, les dattes sont un aliment hautement nutritif riche en fer, potassium, calcium, fibres, vitamines et sucre, cela permet à une femme qui est sur le point d’accoucher de retrouver de l’énergie après cela. Notez qu’il existe plusieurs types de dattes mentionnés dans la sunna : il y a les dattes mûres (Busr), et les dattes fraîches (Rutab).

Ibn Al-Qayyim a déclaré que la datte mûre est chaude et sèche, sa sécheresse est supérieure à sa chaleur, elle assèche l’humidité, tanne l’estomac et constipe. Il est également bénéfique pour les gencives et la bouche. Il note également que « les dattes séchées sont connues pour leur forte concentration de potassium, de calcium et de glucides, tandis que les dattes fraîches ont une concentration plus élevée d’antioxydants ». D’autres traditions mentionnent sa forte consommation durant cette période, et elles précisent comment le consommer.

Les bienfaits des dattes contre le poison et sorcellerie

Le Prophète – prières et bénédictions d’Allah sur lui – a dit :

« Celui qui prend son petit-déjeuner le matin de sept dattes d’Al-Ajwa, rien ne peut lui faire de mal ce jour-là, ni par poison ni par magie ».

(Bukhari et Muslim)

Les dattes Al-Ajwa mentionnées sont une variété originaire de Médine, elle est considérée comme la meilleure de tout le Hijaz.

Cela nous montre les bienfaits des dattes contre la sorcellerie et le poison. Dans le domaine de la roqya, les bienfaits des dattes sont aussi prouvés contre la sorcellerie. Plusieurs traitement contre la sorcellerie mangée sont maintenant a base de dattes ou du miel.

Rupture du jeûne et datte

Le Prophète – prières et bénédictions d’Allah sur lui – rompait son jeûne avec des dattes fraîches avant de prier. S’il n’y avait pas de nouvelles dates, il prenait des dates (tamr); s’il n’y avait pas d’eau non plus, il buvait quelques gorgées d’eau.

Salman Ben Amer nous rapporte que le Prophète a dit que si quelqu’un voulait rompre son jeûne, il devait le faire avec des dattes, car elles sont une bénédiction. Mais s’il n’en avait pas, il devait rompre le jeûne avec de l’eau, car c’est une purification.

La datte est aussi considérée comme un aliment de plaisir, elle est aussi considérée comme un aliment de la Sunnah.

De plus, les dattes sont très appréciées pour leur saveur et peuvent être consommées comme des bonbons.

Le sommeil est une fonction vitale de l’organisme qui permet de recharger les batteries et de restaurer l’énergie nécessaire à la journée suivante. Pourtant, pour de nombreuses personnes, le sommeil est une source de problèmes, notamment en raison de la paralysie du sommeil. Dans cet article, nous allons explorer ce phénomène, comprendre ses causes et examiner les moyens de le traiter.

La paralysie du sommeil, qu’est ce que c’est ?

Commençons par définir la paralysie du sommeil. C’est un état dans lequel une personne est consciente, mais incapable de bouger ou de parler. Cela se produit généralement lorsqu’une personne se réveille en pleine nuit ou au petit matin, mais qu’elle reste coincée entre le sommeil et l’état de veille. Bien que cela puisse être effrayant, il n’y a généralement pas de danger pour la santé.

La paralysie du sommeil est souvent associée à des hallucinations, qui peuvent être visuelles, auditives ou tactiles. Certaines personnes voient des formes ou des couleurs, tandis que d’autres entendent des voix ou des bruits. Ces hallucinations peuvent être très réalistes et effrayantes, et peuvent provoquer une anxiété ou une peur intense.

Paralysie du sommeil symptômes

La paralysie du sommeil est une condition dans laquelle une personne est temporairement incapable de bouger ou de parler pendant qu’elle est éveillée ou en train de s’endormir ou de se réveiller. Les symptômes de la paralysie du sommeil peuvent varier d’une personne à l’autre, mais ils peuvent inclure les éléments suivants :

1. Incapacité de bouger : La personne est consciente de son environnement, mais elle ne peut pas bouger les membres de son corps.
2. Incapacité de parler : La personne est également incapable de parler ou de crier, même si elle est capable de respirer.
3. Sensation de pression ou de poids : La personne peut ressentir une sensation de pression ou de poids sur sa poitrine ou son corps, ce qui peut lui donner l’impression qu’elle est écrasée.
4. Hallucinations : Qui est souvent associée à des hallucinations, qui peuvent être visuelles, auditives ou tactiles. Ces hallucinations peuvent être très réalistes et effrayantes.
5. Peur : En raison des hallucinations et de la sensation d’être incapable de bouger, les personnes atteintes peuvent éprouver de la peur ou de l’anxiété.
6. Sensation de suffocation : Certaines personnes peuvent ressentir une sensation de suffocation en raison de la difficulté à respirer.
7. Durée variable : La paralysie du sommeil peut durer de quelques secondes à quelques minutes, et dans certains cas, elle peut durer plus longtemps.

Il est important de noter que ces symptômes ne sont pas nécessairement tous présents chez toutes les personnes atteintes. Les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre, et même chez la même personne, les symptômes peuvent être différents à chaque épisode.

Paralysie du sommeil cause

Les causes de la paralysie du sommeil ne sont pas entièrement comprises, mais on pense qu’elle est liée à un dysfonctionnement du cycle du sommeil. Pendant le sommeil, le corps passe par plusieurs étapes, dont le sommeil paradoxal (REM). Pendant cette phase, le corps est généralement paralysé pour empêcher la personne de se blesser en bougeant pendant le sommeil. Cependant, chez les personnes atteintes, cette paralysie se produit alors qu’elles sont réveillées, créant ainsi une sensation de panique et d’incapacité à bouger.

Deux causes occulte peuvent être responsable de ce trouble comme le mauvais oeil ou la sorcellerie.

Il existe également des facteurs de risque associés à la paralysie du sommeil, notamment le manque de sommeil, les troubles du sommeil tels que l’apnée du sommeil, le stress, l’anxiété et la dépression. Les personnes atteintes de narcolepsie, un trouble du sommeil caractérisé par des épisodes de somnolence diurne excessive, ont également plus de risques de souffrir de cette paralysie.

Comment traiter la paralysie du sommeil

La paralysie du sommeil peut être très effrayante, mais il existe des moyens de la traiter. Les changements de style de vie peuvent aider à réduire les risques, tels que l’augmentation du temps de sommeil et la réduction du stress. Des médicaments tels que les antidépresseurs peuvent également être utilisés pour traiter la paralysie du sommeil, mais leur efficacité n’est pas toujours garantie.

Il existe également des techniques de gestion du stress qui peuvent aider à réduire la fréquence et l’intensité de la paralysie du sommeil. Par exemple, la méditation, la respiration profonde et la relaxation musculaire peuvent aider à calmer l’esprit et à réduire les niveaux de stress.

Techniques de pleine conscience

Les techniques de pleine conscience, telles que la concentration sur le moment présent et l’acceptation de soi sont également utiles pour réduire l’anxiété et le stress.

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une autre option de traitement. Cette thérapie consiste à identifier les pensées négatives et les comportements qui contribuent à l’anxiété et à la peur, et à les remplacer par des pensées et des comportements plus positifs. La TCC peut aider à réduire l’anxiété et à améliorer le sommeil, ce qui peut réduire la fréquence de la paralysie.

Il est important de noter que la paralysie du sommeil n’est pas dangereuse en soi, mais elle peut être très perturbante et causer de l’anxiété. Les techniques de gestion du stress et les changements de style de vie peuvent aider à réduire la fréquence de la paralysie du sommeil, mais si elle persiste, il est recommandé de consulter un médecin.

Conclusion

En résumé, la paralysie du sommeil est un phénomène dans lequel une personne est consciente mais incapable de bouger ou de parler. Elle est souvent associée à des hallucinations et peut être très effrayante. Bien que les causes exactes ne soient pas connues, elle est généralement liée à un dysfonctionnement du cycle du sommeil. Des changements de style de vie, des médicaments, des techniques de gestion du stress et la thérapie cognitivo-comportementale peuvent aider à traiter la paralysie du sommeil. Si elle persiste, il est important de consulter un médecin pour obtenir un traitement approprié.

La naturopathie en Anglais « Naturopathy » a été enregistrée aux USA pour la première fois en 1902, sa signification revient au « Chemin de la nature » ou la « Voie de la nature ». Dans le dictionnaire Larousse, le naturopathe exerce un ensemble de méthodes de soins faisant partie des médecines douces et visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels (hygiène de vie, diététique, massages, phytothérapie, etc.).

Selon l’Organisation mondiale de la santé, la Naturopathie fait appel à des méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques. En d’autres termes, la naturopathie est une médecine douce qui prend soin de la santé par des moyens naturels.

Qu’est-ce que la naturopathie ?

Tout au long de cet article, nous allons découvrir : En quoi consiste la naturopathie ? Quels sont ses origines et ses principes ? Quelles sont ses contre-indications ? En quoi consiste le travail du naturopathe ? Et comment bien choisir son naturopathe ?

Médecine non conventionnelle, la naturopathie est en plein essor ces dernières années. Elle est reconnue par l’Organisation mondiale de la Santé, OMS, comme étant la troisième médecine traditionnelle. Il s’agit d’une médecine holistique qui cherche à agir sur la cause, en prenant en considération tous les aspects de la personne, et non pas sur le symptôme en lui-même. Le Bureau international du Travail a officiellement enregistré la naturopathie en 1986 et l’UNESCO la considère comme médecine traditionnelle.

Méthodes et techniques du naturopathe

Regroupant différentes méthodes et techniques de soin, la naturopathie a pour but de renforcer les défenses de l’organisme humain, et ce, en utilisant des moyens uniquement naturels et biologiques.

Cette médecine douce analyse la santé de l’individu comme étant un état de bien être mental, physique et social et défend le capital santé en lui-même. La naturopathie donc repose sur le fait de rester en bonne santé et prendre soin de soi en utilisant des moyens 100% naturels.

Englobant l’entièreté de l’individu ou de l’humain, la naturopathie suppose que la personne est basée sur le physique, l’énergétique, le mental, l’émotionnel et le spirituel. Elle traite ses différents axes pour le garder en bonne santé. La naturopathie traite 2 différents axes complémentaires qui sont : L’hygiène de vie (alimentation, stress, activités physiques…) et Les clés de la naturopathies (auto guérison de l’organisme).

Pour résumer, cette science éduque la santé par la prévention de la maladie et une conservation de la santé à travers une hygiène de vie plus saine. Tous ces moyens sont nécessaires à la contribution et à la promotion d’une santé durable, mais qui ne substituent en aucun cas à la médecine traditionnelle. En effet, la naturopathie complète les soins sanitaires, médicaux et paramédicaux.

Naturopathe définition et principes

La naturopathie par sa définition est basée sur de grands principes fondateurs. Grâce à son caractère hostile, elle prend en charge la personne dans sa globalité. Le naturopathe ne se limite pas à soulager les maux ou les symptômes. Au contraire, il vise à découvrir la cause pour assurer un traitement. Généralement, les causes sont reliées à un désordre alimentaire, à l’hygiène de vie, au manque de repos, a un cumul de stress, etc…

Un bilan de vitalité permettra éventuellement d’orienter les recherches. Ce qui permet de trouver la cause (l’origine) des maux physiques et des symptômes ressentis par le patient.

Sachant que le corps humain dispose de sa propre capacité d’auto guérison, le naturopathe utilise la force vitale et les moyens naturels pour permettre au corps d’aller mieux.
La nature est reconnue pour la régénération, la vitalité et la vie…

Les principes en naturopathie

Le naturopate utilise donc ces facultés pour provoquer une guérison spontanée. C’est une technique basée sur le « pas nuire » qui apprend aux individus diverses règles de conduite au quotidien qui aident à avoir une hygiène de vie optimale et à conserver un bon état de santé tous les jours.
Pour résumer, les principes de la naturopathie sont les suivants :

• La capacité du corps à l’autoguérissons : Faire en sorte que l’organisme garde et protège son équilibre malgré les facteurs extérieurs (stress, alimentation…).
• Arriver à connaitre la cause profonde : mettre le doigt sur la source du déséquilibre et du dysfonctionnement pour lever les blocages (les symptômes disparaîtront par eux-mêmes).
• L’unicité de la personne : Utilisation d’un processus individuel et personnalisé qui traite le physique, le mental, l’émotionnel, l’énergétique et l’environnement socioculturel.
• Harmonisation de la santé : Prendre soin du capital santé dans sa globalité en traitant plusieurs axes (optimiser les capacités d’équilibre, de défenses et d’auto régénération).
• Obéissance aux lois de nature et de vie : Prendre conscience des mauvaises habitudes et utiliser correctement les lois de la nature (être le réel acteur de votre santé).

Nous allons maintenant découvrir les différents symptômes traités par
la naturopathie ses bienfaits naturopathie ?

Naturopathie : Bienfaits et champ d’action

La naturopathie est un accompagnement complémentaire qui ne remplace pas la médecine conventionnelle, elle aide l’organisme et le corps humain à lutter contre différents troubles fonctionnels (sans cause de lésion particulière).

Il s’agit d’une approche non invasive qui use de méthodes naturelles, pas dangereuses et indolores, pour favoriser le changement de vie des individus qui souffrent de réelles douleurs comme les maux de têtes ou de ventre, mais aussi des effets secondaires dérivés du stress et du vieillissement comme l’anxiété, l’arthrose, etc.

La naturopathie n’est pas uniquement curative. C’est également une médecine douce préventive qui est indiquée pour prévenir les problèmes et garder un excellent capital santé.

Naturopathe et médecin conventionnel

Contrairement à la médecine conventionnelle, le naturopathe ne dispose pas d’essais cliniques pour démontrer l’efficacité de ses résultats. Cependant, plusieurs approches et techniques ont fait l’objet d’essais (la nutrition, l’aromathérapie, le jeûne, la balnéothérapie, etc…).

L’herboristerie a été pour le naturopathe la discipline qui a fait le plus d’études scientifiques. Cette dernière a révélé que 20 personnes sur 30 ont utilisé des plantes médicinales en complément à leur traitement pour le cholestérol et les agents infectieux.

Concrètement, la naturopathie peut être utilisée pour lutter contre différentes pathologies telles que : les allergies, les maux de tête, les problèmes de fertilité, les troubles digestifs, l’obésité, les déséquilibres hormonaux, les douleurs chroniques, le syndrome de fatigue chronique…

Le naturopathe s’adresse à tout le monde : des nourrissons et enfants aux seniors en passant par les adolescents, adultes, sportifs et les femmes enceintes… Tout à chacun bénéficiera d’une démarche et de conseils personnels et personnalisés de la part du naturopathe qui pourront éventuellement les aider à :

• Améliorer la qualité de vie, le sommeil.
• Améliorer les défenses naturelles.
• Aider à la perte ou la prise de poids.
• Améliorer la fertilité, le sommeil.
• Aider à l’épanouissement durant la grossesse et la période postnatal.
• Aider à la préparation des examens, entretiens, entrainement sportif.
• Traiter les problèmes cutanés, les démangeaisons, les urticaire.
• Diminuer les effets secondaires allopathiques, les intolérances
• alimentaires.
• Annuler le mauvais oeil.
• Lutter contre les digestions difficiles, la constipation.
• Diminuer les douleurs articulaires.

Champ de bienfaits avec la naturopathie

Avec un vaste champ de bienfaits, la naturopathie accompagne également les individus pour les aider en cas de dysfonctionnements chroniques. Le naturopathe utilise différentes techniques et moyens naturels pour aider le corps à retrouver son équilibre. Vous pouvez profiter de la naturopathie pour :

• Les troubles digestifs : diarrhée, constipation, saignement du tube digestif, régurgitation, difficultés à avaler, ballonnement, transit perturbé, lourdeurs, intolérances, crises d’aérophagies, brûlures d’estomac…
• Les douleurs : douleurs musculaires, douleurs articulaires, douleurs ostéoporose, maux de tête, douleurs dans le cou, douleur dans les gencives, douleurs aux épaules, douleurs à l’estomac, douleurs haut de dos, douleurs sacrum et au coccyx, douleurs aux lombaires, douleurs dans les coudes, douleur dans les bras, douleurs dans les mains, douleurs dans les hanches, douleurs aux genoux, mal de dents, douleur qui fatigue, lourdeur aux pieds, douleurs aux chevilles…
• La fatigue chronique : perte d’énergie, perte de concentration, démotivation, dépression, insomnie, migraine…
• Les troubles de la peau : exéma, psoriasis, acné, dermatite, dermite séborrhéique, zona, urticaire…
• L’ORL et les troubles hormonaux : rhinite chronique, otite, sinusite, asthme, syndrome prémenstruel, dérèglements hormonaux, ménopause, andropause…

Naturopathe : Accompagnement des traitements médicaux

Le naturopathe vous accompagne aussi pour les traitements médicaux et aide à soutenir l’auto guérison du corps, mais aussi vous aider pour vous débarrasser de l’addiction, comme l’arrêt du tabac.

En effet, grâce à la naturopathie, qui propose plusieurs alternatives à l’individu, vous pouvez bénéficier de différentes manières qui vous accompagnent pour l’arrêt du tabac. On peut par exemple nommer la plante « Kudzu » dont la principale fonctionnalité est de calme la dépendance, et ce, grâce à sa capacité à stimuler la dopamine.

Il existe aussi d’autres plantes qui améliorent les symptômes du sevrage : le magnésium pour la fatigue, le millepertuis comme antidépresseur…
Outre le traitement des troubles et dysfonctionnements physiques, le naturopathe vous propose également tout un programme d’hygiène vital, argumenté par des conseils pour la pré-harmonisation du quotidien.

Aussi le naturopathe peut proposer des cures spécifiques à chacun et suivant les besoins du corps pour éliminer les surcharges qui bloquent les processus de défenses et de bon fonctionnement, ce qu’on appelle communément : La détoxification. Ces cures vous permettent aussi de combler les manques qui empêchent le corps d’avoir son potentiel de fonctionnement : la revitalisation, mais aussi la stabilisation pour permettre d’avoir un fonctionnement optimal.

Le traitement des maux occultes

Le naturopathe peut être amené à aider ceux qui souffrent de maux occultes comme la sorcellerie ou le mauvais oeil. En effet les sorciers avec leurs sorcelleries utilisent les éléments de la terre pour créer des perturbations sur le corps spirituel de la personne. Ces perturbations engendrent avec le temps plusieurs problèmes que la médecine conventionnelle n’arrive pas à expliquer. Généralement ce sont des patients qui souffrent et que les médecins n’arrivent pas à trouver l’origine de leurs souffrances. Pire encore, on leurs dit qu’ils n’ont rien pourtant leurs souffrances sont bien réelles.

La roqya et la naturopathie sont les deux disciplinent pour un traitement pluridisciplinaire qui visent à guérir ces patients. La roqya comme médecine spirituelle et la naturopathie comme médecine naturelle vont permettre de rétablir le corps spirituel de ces patients.

Que soigne un naturopathe ?

Dans certains pays qui pratiquent la naturopathie, le naturopathe est considéré comme étant un véritable médecin. Le naturopathe soigne les troubles chroniques, les problèmes dermatologiques, les situations de crise, les diagnostics, les examens, les traitements et effectue même des ablations…

Par contre, dans d’autres pays, on requiert à la naturopathie pour soigner des problèmes mineurs comme combattre les maladies chroniques et dégénératives. Les naturopathes sont alors considérés comme des conseillers en santé et non pas de médecins.

Lors d’une visite chez un naturologue, il vous pose une multitude de questions sur votre santé générale, votre hygiène de vie, votre niveau de stress, vos habitudes alimentaires, la fréquence de votre pratique sportive…

C’est une collecte de données que le naturopathe effectue pour la découverte des causes profondes de votre malaise (un mal de tête par exemple peut être dû à un faible taux de sucre dans l’alimentation, un trouble musculo-squelettique, un manque de sommeil, un niveau élevé de stress…) et ne se diminue pas forcément par un analgésique.

C’est en se basant sur ce principe que le naturopathe vous fournira le traitement pour traiter votre malaise ou trouble.

Il existe plusieurs écoles et institutions qui proposent des formations et des cours en naturopathie. Les établissements sérieux sont généralement agréés (en France ils sont agréés par la Fédération française de naturopathie).

Lors de la formation, le profil du thérapeute est enrichi par des connaissances en sophrologie, en psychologie et en réflexologie. Outre les étudiants, les kinésithérapeutes, les psychothérapeutes et les médecins peuvent suivre ces formations et pratiquer la naturopathie.

Pour éviter les dérivés, les associations professionnelles peuvent vous fournir un registre des membres pratiquant dans leurs pays respectifs. Il vous tient à vous d’évaluer les compétences du naturopathe en demandant d’éventuelles références.

Ayant pour but d’améliorer votre santé, le naturopathe vous accueille dans son cabinet pour une première visite qui dure généralement une heure à une heure et demie. La séance peut concerner un rééquilibrage fonctionnel, un bien-être ou encore un coaching thérapeutique.

Durant cette première séance, le naturopathe effectue votre bilan de vitalité pour pouvoir vous prodiguer le traitement adéquat. Le nombre de séances complémentaires, qui durent entre 30 et 40 min, sera déterminé par votre naturologue, selon l’état de santé du patient.

Il existe diverses compagnies d’assurance qui couvrent les frais de consultations et soins naturopathes, il est conseillé de vérifier cela auprès de votre assureur.

Agissant en amont par rapport à la maladie, le travail du naturopathe vise à apporter un bien-être physique et une meilleure qualité de vie au patient.
Il utilise des techniques douces et indolores (réflexologie, massages bien-être, respiration, cures et soins naturels…) ainsi que des plantes (ou huiles essentielles, remèdes floraux…) pour la guérison de ses patients. De plus, il vous fait part de plusieurs conseils d’accompagnement et de suivi pour garder un bon état de santé général.

Histoire de la naturopathie

Ayant vu le jour au Ve siècle avant Jésus-Christ. La naturopathie a été utilisée jusqu’au début du XXe siècle dans l’Occident, pour laisser place aux médicaments chimiques.

À partir du XIXe siècle, les scientifiques découvrent plusieurs approches ancestrales, et c’est dans cette mouvance que Benedict Lust (1870-1945), médecin ostéopathe et chiropraticien allemand, a fondu officiellement la naturothérapie après avoir émigré aux États-Unis.
Et c’est en 1902 qu’il a inauguré la première école de naturopathie, à New York. On y enseignait une multitude de techniques thérapeutiques, mais aussi l’hydrothérapie, l’herboristerie, la nutrition, la physiothérapie…

Par la suite, plusieurs écoles de médecine naturopathe ont ouvert leurs portes à New York et ont proposé des cursus de 2 à 4 ans d’apprentissage. Des formations généralement associées à des cours avancés en homéopathie ou en chiropractie (des techniques qui ne cessent de croître et de connaitre un réel essor aujourd’hui).

À partir des années 1970, la naturopathie a encore reconnu un haussement de popularité et quelques universités américaines ont proposé des cursus académiques de 4 années. Une formation solide pour toute une nouvelle génération de naturopathes.

En 1983, l’OMS (Organisation mondiale de la santé) a recommandé aux autorités médicales de tous les pays d’intégrer la naturothérapie aux services de santé publics.

En 1994, le gouvernement des États-Unis a accordé à « Bastyr University » (l’une des grandes écoles de naturopathie en Amérique du Nord) un grand budget pour la recherche scientifique contre le sida.

Pour conclure

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester ».

Proverbe indien

La naturopathie est une médecine douce, en accompagnement à la médecine traditionnelle, qui est basée sur la capacité d’auto guérison du corps et qui utilise un ensemble d’expressions de notre force vitale pour débloquer l’énergie et la renforce grâce à la revitalisation.

Le travail du naturologue est de chercher la cause réelle du mal dont souffre la personne et traiter la cause et non les symptômes.

Pour ce faire, Le naturopathe utilise différentes techniques et plantes naturelles (compléments alimentaires, nutritionnels et végétaux : plantes, huiles essentielles, thermothérapie, élixirs Voraux, massages bien-être, exercices respiratoires…) pour y parvenir.

Par finir, Le naturopathe accompagne son patient lors des suivis, avec des conseils par rapport au (stress, l’alimentation, l’hygiène de vie…) afin de le maintenir en bonne santé.

La main de Fatma est un symbole qui est utilisé en tant que talisman et amulette pour la protection contre le mauvais œil. Elle est également appelée la main de Khamsa ou main de Fatima. Elle est la plupart du temps utilisée en Afrique du Nord et elle est liée à la déesse Tanit.
Cette dernière est une divinité punique et berbère. En langue arabe et en hébreux, le mot « khamsa » signifie « cinq ». Il faut savoir que l’islam considère les talismans comme objet d’associationnisme.

La main de Fatma, à quoi ressemble-telle ?

La forme de base de la main de Fatma est une main dotée d’un œil au centre. Cependant l’œil n’a pas de signification symbolique.

La Tafust est représentée différemment dans le monde. Son apparence a subi des évolutions au Ul du temps selon ses origines.
Cette évolution permet à la main de Fatma de s’adapter aux différentes cultures et aux peuples. Il existe toutefois des caractéristiques universelles qui sont les suivantes :

• La main à cinq doigts qui pointent soit vers le haut, soit vers le bas.
• Très souvent, les doigts ne sont pas distants et sont serrés entre eux.
• Il y a toujours un œil au niveau de la paume de la main.

L’illustration la plus courante de la khamsa est un symbole symétrique au niveau duquel la taille et la forme de l’auriculaire et du pouce sont les mêmes. L’illustration avec une différence entre le pouce et l’auriculaire est peu courante.
Dans certaines cultures, il n’y a aucune modification apportée à l’illustration de cette main car ce sont des cultures qui tiennent à en conserver l’aspect originel.

Cependant dans la plupart des cultures, des détails ainsi que des améliorations de style sont ajoutés à la Tafust.

On retrouve ces améliorations artistiques au niveau de la paume de la main avec des dessins qui servent d’ornement autour de l’œil. Il y a aussi des innovations de style au niveau des cloisons des doigts.

Origines main de fatma

La main de Fatma existe depuis des millénaires et ses origines exactes sont très difficiles à déterminer. L’utilisation la plus ancienne de la Tafust remonte à la civilisation sémitique juive avec les peuples de Phénicie au sein de la zone Nord de l’Afrique.

L’établissement de la Phénicie a été fait vers les années 1500 avant J.C. Il est également très probable que le symbole de la Khamsa ait été utilisé bien avant cette date dans la région. D’après les archives, la main de Fatma était utilisée par les phéniciens en tant que symbole de vénération à la déesse Tanit.

Cette divinité était la patronne de Carthage et était la protectrice de cette capitale. Celle-ci était ainsi protégée contre tout mal.

Le symbole de la main de Fatma

D’après ses origines, on voit que la main de Fatma n’est pas seulement présente dans les croyances et traditions berbères. On la retrouve ainsi également dans la culture carthaginoise et dans la religion punique dans lesquelles elle était liée à la divinité Tanit.

Pour les croyants juifs, la Khamsa est associée aux cinq livres de la thora. Pour les musulmans, cette main représente les cinq piliers de l’islam ou les cinq du manteau qui sont : le prophète, Fatima sa fille, Ali l’époux de Fatima et leurs fils jumeaux Hassan et Hussein.

Le symbole de cette main a subi des évolutions dans le temps avec les fouilles archéologiques qui stipulent qu’elle est plus ancienne que les deux religions. Ceci est prouvé par le fait que la main de Fatma était utilisée par les religions puniques bien avant l’époque J.C.

Pour les monothéistes, la Tafust est une superstition car il n’y a qu’une seule protection, c’est celle venant de Dieu. La main est ainsi perçue comme un totem d’idolâtrie.

La main de Fatma dans les religions

Main de Myriam dans la religion juive

L’une des plus anciennes utilisations de la main de Myriam est liée aux enseignements juifs. En hébreux Khamsa signifie cinq et il est utilisé dans deux cas de figure dans la religion juive : la référence aux cinq premiers livres de la thora et les enseignements juifs demandant à se servir des cinq sens dans l’adoration de Dieu.

La main de Myriam dans la religion juive fait aussi allusion à la sœur du prophète juif Moise qui s’appelait Myriam.

Main de Marie dans la religion chrétienne

Les cinq livres de la thora auxquels est rattachée la main de Myriam dans la religion juive constituent l’ancien testament de la bible. Dans la religion chrétienne, Marie la mère de Jésus est considérée comme une femme supérieure aux autres.

Elle est perçue comme une illustration parfaite de la puissance et du pouvoir du Dieu. Ici la main de Myriam est appelée la main de marie et elle est un rappel pour les chrétiens.

La main de fatma dans la religion islamique

Il faut savoir que dans l’islam et pour les musulmans seul Dieu (Allah) protège ses serviteurs. D’où l’utilisation d’un talisman comme la khamsa est considérée comme un acte d’associationnisme.

Croire qu’un objet nous apporte une protection est contraire aux principes mêmes du monothéisme. La plupart accrochent ou peignent sur la façade de leurs maisons la Tafust comme tradition.

Protection contre le mauvais oeil

Dans plusieurs cultures, la main de fatma est considérée comme un talisman ayant un pouvoir de protection. Placé sur une porte ou dans un collier, cet objet est utilisé pour se prémunir du mauvais oeil.

C’est pour cela que le symbole de main est parfois agrémenté d’un oeil. Nombreux pensent aussi qu’en décoration dans une maison, cet objet attire le bien et la fortune. Elle est censée protéger aussi contre les mauvaises ondes, la malchance et la jalousie.

Pour plus d’information sur la main de fatma et sur les protections contre le mauvais oeil, contactez-nous. Et n’oublier pas que la meilleure des protections c’est votre foi en Dieu tout puissant.

Références et sources

Mohand Akli Haddadou: Dictionnaire des racines berbères communes .

La Hijama est une technique ancestrale qui aide à libérer les tensions musculaires. Elle consiste à effectuer, à des points précis du corps, des incisions superficielles et d’y appliquer des ventouses. Ces dernières mises sur des zones particulières du corps vont aspirer le sang et provoquent la stimulation de l’organisme.

La pose ne dépasse pas 20 minutes et n’est pas douloureuse. D’ailleurs, plusieurs athlètes ont eu recours à l’incisiothérapie, notamment durant les Jeux Olympiques. Cela témoigne de son efficacité de point de vue récupération après l’effort sportif.

La hijama est une méthode de soins de plusieurs pathologies que nous allons expliquer dans notre article.

Histoire de la Hijama

Technique datant de plus de 1500 ans, la Hijama, ou extraction par ventouses, permet le soulagement de plusieurs maux comme :

• La Fertilité.
• Le Rhumatisme.
• Les Allergies.
• L’Asthme.
• Les Pathologies cutanées.
• Les Problèmes hormonaux.

Également épurative, elle permet l’élimination des substances présentes en excès dans le corps : acide, cholestérol, résidus de médicaments. Elle possède des actions neurologiques et neurovégétatives.

Extraite du mot Hajém, la Hijama est une technique de soin utilisé dans l’islam et autorisée par la Sunna. La cupping thérapie est une médecine ancestrale (pratiquée en Égypte), mais aussi médecine traditionnelle reconnue par les Chinois.

Le déroulement de la séance de Hijama

La thérapie des ventouses a pour principal objectif l’élimination des toxines du corps et l’amélioration de l’état de santé générale. Les ventouses utilisées sont soit en plastique soit en verre.

Elle sont placées sur des zones spécifiques du corps pour lui apporter :
la vitalité, le bien-être, la force… La séance de cupping thérapie peut facilement être associée à la naturopathie.

L’utilisation des ventouses varie selon le cas. On peut les utiliser à chaud à l’aide de flammes, avec un système d’aspiration mécanique de l’air sinon à froid.

Types de ventouses

Lors de la séance de cupping thérapie, le praticien peut utiliser 3 sortes de ventouses.

• Méthode de succion, également surnommées ventouses naturelles.
• Les ventouses à combustion qui permettent l’aspiration de la peau.
• Les ventouses à valve, les plus utilisées.

Lors de sa première consultation chez le praticien, le patient discute avec lui de ses craintes, de son alimentation… mais aussi de la douleur.
Après détermination de l’état d’angoisse et de la cause des maux, le praticien pourra commencer la thérapie.

Les différentes pratiques de la hijama

Il existe différentes formes de cupping thérapie. Selon les circonstances des douleurs et les besoins que le praticien définit quel type de cupping thérapie adapté.

Découvrons maintenant les diverses formes pratiquées :

La dry cupping thérapie

Encore plus douce que la cupping thérapie, la Hijama sèche, également appelée « dry cupping », effectue une succion de 10 minutes sur les zones concernées sans retirer de sang.

Cette technique est différente de la pratique traditionnelle, car les coupures ne sont pas réalisées et le sang n’est pas retiré. En effet, après 10 minutes d’application, on ne remarque plus d’effet, et tant la pression est grande durant ce laps de temps, tant les ventouses sont efficaces sur les douleurs.

La Moving cupping thérapie

Ayant le même principe, la Moving cupping thérapie agit avec la succion des ventouses, qui seront ensuite déplacées dans un mouvement de “S” ou de haut en bas.

On peut apparenter cette technique à un massage efficace pour les douleurs situées au dos : muscle trapèze et des muscles paravertébraux.

Cependant il est nécessaire d’appliquer de l’huile sur la zone à traiter pour faciliter le passage des ventouses.

Hijama et zones d’incisions

Contrairement aux massages, la Hijama fonctionne par aspiration, donc pas de libération par pression, il s’agit bel et bien d’une libération par aspiration et évacuation.

Principalement basées sur la fluctuation des énergies du corps, les ventouses sont placées sur le corps en fonction des méridiens énergétiques. Le point de douleur se traduit par le fait qu’il y’a un blocage de l’énergie à cet emplacement.

Il existe plusieurs endroits pour faire les incisions…nous pouvons citer :

• Au-dessus de la tête (au centre plus exactement) (Al hémma).
• Sur les deux côtes du cou (Al Okhdouain).
• Au-dessus du dos entre les épaules (Al Kéhel).
• Sur les pieds (en dessus).
• Sur les ovaires.

Pour les cas de sorcellerie ou du mauvais œil, il faut mettre les ventouses sur les endroits de la douleur, les avantages de la Hijama se font sentir instantanément.

Quelles sont les bienfaits de la Hijama ?

La hijama est une thérapie holistique, qui agit sur le corps, l’esprit et l’âme. Elle a de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que spirituel. Parmi les bienfaits de la hijama, on peut citer :

• Elle purifie le sang, en éliminant les toxines, les déchets, les bactéries, les virus, les parasites, les cellules mortes et les substances inflammatoires.
• Elle stimule le système immunitaire, en augmentant le nombre de globules blancs, les anticorps, les cytokines et les interférons, qui sont les défenses naturelles de l’organisme.
• Elle améliore la circulation sanguine, en dilatant les vaisseaux sanguins, en fluidifiant le sang, en réduisant la pression artérielle et en prévenant les caillots sanguins.
• Elle soulage les douleurs, en libérant des endorphines, qui sont des hormones du bien-être, en réduisant les tensions musculaires et en décontractant les nerfs.
• Elle régule le système hormonal, en stimulant les glandes endocrines, qui sécrètent les hormones essentielles au bon fonctionnement de l’organisme, comme la thyroïde, les surrénales, le pancréas, les ovaires ou les testicules.
• Elle favorise la guérison, en accélérant le processus de cicatrisation, en réduisant les inflammations, en prévenant les infections et en renforçant les tissus.
• Elle prévient et traite de nombreuses maladies, comme le diabète, l’hypertension, les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, les maladies digestives, les maladies rénales, les maladies de la peau, les maladies articulaires, les maladies nerveuses, les maladies psychiques, etc.
• Elle harmonise l’énergie, en rétablissant l’équilibre entre le yin et le yang, qui sont les deux forces opposées et complémentaires qui régissent l’univers, en débloquant les méridiens énergétiques, qui sont les canaux qui transportent l’énergie vitale dans le corps, et en activant les chakras, qui sont les centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale.
• Elle augmente la foi, en suivant la Sunna du Prophète Muhammad (paix et bénédiction sur lui), en se rapprochant d’Allah, en invoquant Son nom, en demandant Son pardon, en remerciant Ses bienfaits, en espérant Sa miséricorde et en se remettant à Sa volonté.

Prévention et détoxification

C’est aussi une technique de soins préventive, mais aussi curative : elle est utilisée en cas de nécessité pour les douleurs et les maux physiques.

Nombreux hadiths dans la sunna rapportent ses bienfaits et la recommandent.

Hijama dans la sunna

D’après Sahih Al-Jamii, le prophète Mohammad (SAW) a dit :

Pendant mon Voyage nocturne, je ne suis pas passé devant un groupe d’Anges sans qu’ils me disent : Ô Muhammad ! Ordonne à ta communauté de pratiquer Al-Hijama

Rapporté par Anas Ibn Malik

Anas Ibn Malik a également rapporté que le prophète Mohammad (SAW) s’est fait faire l’incisiothérapie et a payé celui qui la lui a effectuée. On en comprend qu’il est licite dans la sunna de rémunérer celui qui la pratique.

Jabir rapporte aussi que le prophète Mohammad (SAW) a pratiqué l’incisiothérapie sur sa hanche, en raison d’une douleur.

Elle stimule aussi l’immunité et est efficace contre les migraines et l’affaiblissement de la mémoire. Le prophète (SAW) l’a pratiqué sur son crâne alors qu’il était en état de sacralisation, en raison d’une migraine.

Il est conseillé cependant de la pratiquer à jeun :

La Hijama à jeun est meilleure, et elle augmente la raison, la mémoire et facilite l’apprentissage.

Sahih sounan ibn Maja

Cependant, d’après quelques savants, elle rompt le jeûne :

Celui qui applique Al Hijama et celui qui se la fait appliquer ont tous deux rompu le jeûne.

Al-Tirmidhi

Précaution a prendre

La hijama est une technique de soin sûre et efficace, si elle est pratiquée dans les règles de l’art, par un praticien qualifié et expérimenté. Il faut cependant respecter certaines précautions, pour éviter les complications et les effets indésirables. Parmi les précautions de la hijama, on peut citer :

• Il faut choisir un praticien compétent, diplômé, formé et certifié, qui respecte les normes d’hygiène, de sécurité et de déontologie. Il faut éviter les charlatans, les amateurs ou les personnes mal intentionnées, qui peuvent causer des dommages irréversibles.
• Il faut choisir le bon moment, en fonction du calendrier lunaire, des jours de la semaine, des heures de la journée et de l’état de santé. Il faut éviter de faire la hijama pendant les périodes de jeûne, de menstruation, de grossesse, d’allaitement, de maladie aiguë ou de convalescence.
• Il faut choisir le bon endroit, dans un lieu propre, calme, confortable et adapté. Il faut éviter de faire la hijama dans un lieu sale, bruyant, stressant ou inapproprié.
• Il faut choisir le bon matériel, en utilisant des ventouses, des lames, des gants, des compresses, des désinfectants et des pansements stériles, jetables et à usage unique. Il faut éviter de réutiliser le matériel, de le partager ou de le contaminer.
• Il faut choisir la bonne quantité, en extrayant le sang nécessaire, sans excès ni insuffisance. Il faut éviter de faire trop de points, de trop de ventouses, de trop de sang ou de trop de temps.
• Il faut choisir la bonne fréquence, en espaçant les séances selon les besoins, les résultats et les recommandations. Il faut éviter de faire la hijama trop souvent, trop rarement ou de façon irrégulière.

Conclusion

En conclusion, la hijama est une médecine prophétique aux multiples bienfaits, qui permet de purifier le sang, de stimuler le système immunitaire, de soulager les douleurs, de réguler le système hormonal, de favoriser la guérison, de prévenir et traiter de nombreuses maladies, d’harmoniser l’énergie et d’augmenter la foi. Elle doit être pratiquée avec précaution, par un praticien qualifié et expérimenté, en respectant les règles de l’art, les normes d’hygiène, de sécurité et de déontologie. La Hijama doit être adaptée à chaque personne, selon son état de santé.

L’esprit cartésien nous emmène à vouloir trouver des explications plus objectives que d’avoir la poisse. Certains vous diront que vous vous focalisez sur vos échecs et que vous devrez plus être positif. Mais qu’en est-il si tous les projets qui vous tiennent à cœur se soldent par des échecs ?

Vous avez l’impression qu’on vous en veut. Vous avez l’impression que quelqu’un vous tend des pièges pour assurer vos échecs sur l’ensemble de vos entreprises jusqu’à ce que vous vous rendiez compte que le problème vient de vous. Et là, vous vous posez la question : porterais-je la poisse ?

Avoir la poisse

La poisse est un terme pour désigner une malchance chronique et inexplicable (dictionnaire Larousse). Au-delà des explications proposées par les psychanalystes, les sociologues et les psychologues, il existe des cas où aucune explication plausible ne peut être fournie. Il existe des gens qui semblent être condamnés à ne prendre que des mauvaises décisions et dans les mauvais moments.

Explication ésotérique de la malchance

Avoir la poisse peut s’agir d’un problème occulte. Comme le mauvais œil, une malchance innée liée à des circonstances comme des pactes faits par les ancêtres. Pour ces cas, il faudra un traitement spécial dédié à annuler le problème afin que la victime puisse retrouver ses prédispositions de réussite.

Il est évident que même dans un accident de bus, tous les passagers ne s’en sortent pas de la même manière. On nous dira que la position des passagers a joué sur la gravité des blessures de certains d’entre eux. Toutefois, la question qui mérite d’être posée est de savoir ce qui a poussé tel passager à choisir telle place.

Les origines occultes

En effet la sorcellerie et le mauvais oeil peuvent facilement attirer la malchance sur une personne sans qu’elle se rende compte. Au début cela commence avec des événements séparés jusqu’à ce que les choses empirent jour après jour.

Il faut savoir que les sorcelleries de blocage et de malchance existent. Elles apportent à ceux qui en souffrent une énergie négative servie par des démons qui vont faire en sorte de détruire la vie d’une personne.

Leurs façons de procéder est simples, il faudra faire en sorte que la personne victime souffre, même des choses les plus banales à acquérir. Citons quelques exemples de manque de chance :

• Problème dans l’acquisition d’une feuille administrative banale.
• Pneu de voiture crevé, ampoule de la maison grillée.
• Vêtement sali d’une flaque d’eau où des excréments d’oiseaux.
• Accident de voiture à répétition, fausse couche.
• Connaitre que des mauvaises personnes, divorce.
• Les personnes se retournement contre nous sans explication.

Et il existe plusieurs autres exemples qui peuvent refléter l’intensité du manque de chance qu’une personne porte avec elle.

Les origines psychologique de la poisse

L’accumulation de fatigue occasionnant un défaut de concentration peut vous rendre maladroit. Ainsi, vous renverserez tout ce qui vous passe sous le bras, vous oublierez des rendez-vous importants, vous serez en retard. Peut-être que vous avez juste besoin d’un peu de repos.

Cela peut également être dû au stress, l’anxiété ou la panique. Dans ce cas, il vous faudra vous ressaisir, vous débarrasser de vos pensées pessimistes qui attirent la poisse et rester zen. Vous devez prendre un peu de recul afin de remettre vos idées en ordre et vous dire qu’il n’y a aucune raison pour que ça foire.

La reproduction sociale

L’optimisme est toujours important. L’erreur à commettre est de tout mettre sur le dos du hasard. Avant tout, il faut mettre toutes les chances de ses cotés que cela soit pour un projet ou pour une relation amoureuse.

Pour cette dernière, la reproduction sociale telle que théorisée par les sociologues peut expliquer qu’une personne issue de parents divorcés ou ayant été abandonnée puisse penser être indigne d’être aimée.

Ce ressentiment peut être tellement enfoui dans son subconscient qu’elle ne s’en rend même pas compte. De ce fait elle, ne tombe amoureuses que de personnes susceptibles de l’abandonner à nouveau.

Solution contre la poisse

La solution ne peut se proposer tant que l’origine de la malchance n’a pas été identifiée, en effet et comme citée dans l’article, le manque de chance peut avoir des origines occultes ou psychologiques.

Dans le cas ou des origines occultes ont été identifiées alors le traitement sera selon le type du mal en lui-même. Si une personne est victime d’une sorcellerie de blocage alors le traitement va viser à annuler cette sorcellerie. Le guérisseur doit identifier le type de la sorcellerie (mangée, enterré, accrochée…) pour pouvoir l’annuler.

Un traitement à base de roqya et de méthodes symboliques d’annulation sera donné à la victime jusqu’à l’annulation du sort magique. Quand le mal occulte s’annule alors la victime commence à sentir que l’effet de la poisse s’estompe avec le temps.

Pour les origines psychologiques, les meilleurs des traitements passent par la psychothérapie, l’hypnose et la programmation neurolinguistique. Ces pratiques permettront à la personne de reprogrammer son inconscient. Ce qui va leur permettre d’apprendre de nouvelles habitudes et façons de voir les choses totalement différentes. Il faut savoir qu’une personne positive attire toujours vers elle la positivité.